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क्वेरसेटिन क्या है?

May 24, 2023

क्वेरसेटिन क्या है?

चतुर्थकHuai Mi में मुख्य सक्रिय घटक है। क्वेरसेटिन एक फ्लेवोनोइड यौगिक है जो टेंडन को सक्रिय कर सकता है, शरीर में लिपिड पेरोक्सीडेशन को रोक सकता है, प्रभावी रूप से मुक्त कणों से लड़ सकता है, ल्यूकेमिया, प्रोस्टेट कैंसर, कोलोरेक्टल कैंसर, यकृत कैंसर, स्तन कैंसर, ट्यूमर और अन्य कैंसर कोशिकाओं को बढ़ाता है और बढ़ता है। यह एक प्राकृतिक पौधे की डाई भी है, न केवल एक प्राकृतिक खाद्य रंग के रूप में, बल्कि एक कपड़ा डाई के रूप में भी।

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क्वेरसेटिन के खाद्य स्रोत

क्वेरसेटिन को विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, जिसमें सब्जियों से लेकर ब्रोकोली, शतावरी, shallots, हरी मिर्च, टमाटर और लाल लेट्यूस शामिल हैं, जैसे कि सेब, स्ट्रॉबेरी, अंगूर, ब्लूबेरी, क्रैनबेरी और ब्लैक करंट और यहां तक ​​कि ग्रीन चाय में भी कुछ क्वेरसेटिन शामिल हैं।

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क्वेरसेटिन के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

1। सूजन से लड़ने में मदद करता है
अध्ययनों से पता चला है कि सोफोरा जपोनिका से क्वेरसेटिन मानव कोशिकाओं में भड़काऊ मार्कर (ट्यूमर नेक्रोसिस फैक्टर और इंटरल्यूकिन अणुओं) को कम कर सकता है। संधिशोथ के लिए, यह जल्दी और प्रभावी रूप से रयूमेटिक रोगों के साथ पैरों और पैरों की कठोरता को राहत दे सकता है। दर्द, चलने में कठिनाई, आदि, सूजन का इलाज करने के लिए एक प्रभावी पूरक है;
2। एलर्जी को कम करने में फायदेमंद
सोफोरा जपोनिका अर्क में क्वेरसेटिन में संभावित एंटी-एलर्जिक गुण होते हैं, सूजन से संबंधित एंजाइम कारकों को अवरुद्ध कर सकते हैं, रासायनिक पदार्थों के उत्पादन को रोक सकते हैं, और एलर्जी के लक्षणों को दूर कर सकते हैं;
3। कैंसर से लड़ने में फायदेमंद
क्वेरसेटिन एक एंटीऑक्सिडेंट है जो प्रोस्टेट कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोक सकता है और कैंसर कोशिकाओं के एपोप्टोसिस को प्रेरित कर सकता है। इसमें यकृत, फेफड़े, स्तन, मूत्राशय, रक्त, बृहदान्त्र, अंडाशय, लिम्फ और अधिवृक्क कैंसर कोशिकाओं, सुधार और मानव कैंसर की रोकथाम पर प्रभाव पड़ता है;
4। क्रोनिक ब्रेन ट्यूमर को कम करने में फायदेमंद
अध्ययनों से पता चला है कि क्वेरसेटिन अपक्षयी मस्तिष्क रोगों (अल्जाइमर रोग और अल्मोट्स सिंड्रोम) को रोकने में फायदेमंद है, तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, मस्तिष्क की नसों पर दबाव से राहत देता है, और प्रभावी रूप से क्रोनिक ब्रेन ट्यूमर को रोकता है और कम करता है;
5। रक्तचाप को कम करने में मदद करता है
क्वेरसेटिन रक्तचाप को कम करने, रक्त वाहिका संकुचन और विश्राम को दूर करने के लिए फायदेमंद है, रक्त एसिड-बेस संतुलन को विनियमित करता है, रक्त एकाग्रता को संतुलित करता है, और प्रभावी रूप से रक्तचाप को कम करता है;
6. उम्र बढ़ने में देरी में फायदेमंद
क्वेरसेटिन एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट कारक है जो उम्र बढ़ने और क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को खत्म करने में मदद करता है, उम्र बढ़ने से लड़ने में मदद करता है, त्वचा के चयापचय को तेज करता है, त्वचा कोलेजन को बढ़ाता है, और त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकता है;
7। अवसाद से लड़ने में फायदेमंद
सोफोरा जपोनिका अर्क मस्तिष्क में -aminobutyric एसिड और ग्लूटामिक एसिड की सामग्री को बढ़ा सकता है, मस्तिष्क की उत्तेजना में सुधार कर सकता है, गतिशीलता को बढ़ाता है, मस्तिष्क में चिंता सक्रिय कारकों को कम करता है, और प्रभावी रूप से अवसाद से लड़ता है।

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