Theacrine, 1,3,7,9-टेट्रामेथिल्यूरिक एसिड

1. 1,3,7,9-टेट्रामेथिल्यूरिक एसिड क्या है?

theacrineएक अल्कलॉइड है जो आणविक रूप से कैफीन के समान होता है और इसमें कुछ अद्वितीय उत्तेजक गुण होते हैं। Theacrine (TeaCrine) एक प्राकृतिक पदार्थ है जो परंपरागत रूप से पारंपरिक चीनी चाय में पाए जाने वाले पौधों के अर्क से प्राप्त होता है जिसे आमतौर पर कुडिंगचा के नाम से जाना जाता है।

अपने अद्वितीय प्रदर्शन और मूड-बढ़ाने वाले गुणों के कारण, थियोफिलाइन के ट्रेडमार्क यौगिकों जैसे टीक्राइन और टीकोर का उपयोग प्री-वर्कआउट नाइट्रोजन पंप उत्पादों में किया जाता है।

थियोफिलाइन (1,3,7,9-टेट्रामेथिल्यूरिक एसिड) जंगली कड़वी चाय (कैमेलिया कुचा हंग टी. चांग) की पत्तियों में मौजूद एक प्यूरीन अल्कलॉइड है, और इसकी आणविक संरचना आमतौर पर पाई जाने वाली कॉफी की तुलना में अधिक होती है। चाय मिथाइल एक और के कारण (चित्र 1)। यह ठीक है क्योंकि कैफीन की तुलना में एक और मिथाइल समूह है, मैट्रिन के कैफीन से पूरी तरह से अलग शारीरिक कार्य और स्वास्थ्य देखभाल प्रभाव हैं, जिसने शिक्षाविदों और चिकित्सा विद्वानों का व्यापक ध्यान आकर्षित किया है।

2. यह क्या करता है?

Theacrine कैफीन की तरह काम करता है, थकान को कम करने में मदद करता है और चिंता को कम करते हुए ऊर्जा और शारीरिक प्रदर्शन में काफी वृद्धि करता है। Theacrine लंबे समय तक चलने वाली ऊर्जा प्रदान करने, मानसिक स्पष्टता में सुधार और मनोदशा और प्रेरणा में सुधार करने के लिए शरीर की प्राकृतिक चयापचय प्रक्रियाओं के साथ काम करता है।

Theacrine, विशेष रूप से, डोपामिनर्जिक रिसेप्टर्स D1 और D2 को सक्रिय करता है, डोपामाइन के बढ़े हुए उत्पादन का समर्थन करता है, जो अधिक ऊर्जा पैदा करने, मूड में सुधार और अधिक मानसिक ध्यान और स्पष्टता प्रदान करने के लिए दिखाया गया है। इसके अतिरिक्त, थिएक्राइन एडीनोसिन के उत्पादन को रोकता है, जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में शामिल एक रसायन जो बेहोश करने की क्रिया और विश्राम को बढ़ावा देता है। इसके परिणामस्वरूप बेहतर जागृति, एकाग्रता, शारीरिक समन्वय और हृदय और अवायवीय व्यायाम प्रदर्शन में सुधार होता है।

Theacrine (1,3,7,9-tetramethyluric acid) जंगली कड़वी चाय (कैमेलिया कुचा हंग टी। चांग) की पत्तियों में पाया जाने वाला एक प्यूरीन अल्कलॉइड है, इसकी आणविक संरचना चाय मिथाइल में आम कैफीन से एक अधिक है। (आकृति 1)। यह ठीक है क्योंकि कैफीन की तुलना में एक और मिथाइल समूह है, मैट्रिन के शारीरिक कार्य और स्वास्थ्य देखभाल प्रभाव हैं जो कैफीन से पूरी तरह से अलग हैं, जिसने अकादमिक और चिकित्सा क्षेत्रों में विद्वानों का व्यापक ध्यान आकर्षित किया है।

कैफीन के विपरीत, थिएक्राइन गंभीर "थकान" या समय के साथ सहिष्णुता और डिसेन्सिटाइजेशन के निर्माण के बिना ऊर्जा और प्रदर्शन को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकता है। Theacrine किसी भी पूर्व-कसरत के फार्मूले का बहुत पूरक है और इसे कई प्रदर्शन-संबंधित अवयवों के साथ जोड़ा जा सकता है जिनमें शामिल हैं: कैफीन, क्रिएटिन, प्रोटीन, अमीनो एसिड और पूर्व-कसरत की खुराक।

Theacrine को सामान्य सीमा के भीतर सूजन को बनाए रखने और ज़ोरदार व्यायाम के बाद मांसपेशियों और जोड़ों की परेशानी को कम करने में मदद करने के लिए भी दिखाया गया है। Theacrine एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है और व्यायाम के दौरान शरीर पर रखे ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद करता है, जैसा कि थिएक्राइन के मौखिक सेवन के बाद भड़काऊ मार्करों और ऊतक क्षति में कमी से संकेत मिलता है।

3. इसे कब लेना है?

Theacrine के थकान-रोधी और प्रदर्शन गुणों का लाभ उठाने के लिए, इसे व्यायाम से पहले सुबह या 15-30 मिनट पहले लेना सबसे अच्छा है। थियोफिलाइन पाउडर के शुद्ध रूप को पानी के साथ या किसी अन्य प्रकार के पूरक के साथ मिलाकर सेवन किया जा सकता है। व्यायाम से पहले थिएक्राइन युक्त नाइट्रोजन पंप की खुराक को पानी के साथ लेना चाहिए। सबसे प्रभावी खुराक प्रति सर्विंग 25 - 50 मिलीग्राम है।

4. प्रभावी होने में कितना समय लगता है?

रक्त प्रवाह में प्रवेश करते ही थिएक्राइन काम करना शुरू कर देता है, आमतौर पर खपत के 15 – 30 मिनट बाद। उपयोगकर्ता इस समय सीमा के भीतर ऊर्जा, स्वच्छ फोकस और बेहतर फोकस में सहज वृद्धि का अनुभव करने की उम्मीद कर सकते हैं। लगातार उपयोग के साथ, एक समझदार आहार और व्यायाम व्यवस्था के साथ, आप उपयोग के पहले 2 हफ्तों के भीतर पूर्ण प्रदर्शन-बढ़ाने वाले लाभों का अनुभव करेंगे।

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