एनएमएन (निकोटिनमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड)मानव शरीर में दीर्घायु प्रोटीन के कोफ़ेक्टर एनएडी+ का अग्रदूत है, और इसका कार्य मुख्य रूप से एनएडी+ द्वारा परिलक्षित होता है, जो मानव शरीर में सैकड़ों एंजाइम प्रोटीन के लिए एक अपरिहार्य कोएंजाइम है, जिसमें दीर्घायु एंजाइम प्रोटीन के घटक शामिल हैं जो मानव शरीर में सैकड़ों जीवन गतिविधियों पर हावी हैं।
NMN के कार्य को केवल संक्षेप में प्रस्तुत किया जा सकता है:
1। एनएमएन उम्र बढ़ने में देरी करने में मदद करता है
NAD+ (Coenzyme I) नाभिक और माइटोकॉन्ड्रिया के बीच रासायनिक संचार को बनाए रखता है। यदि यह संचार कमजोर हो जाता है, तो यह माइटोकॉन्ड्रिया की गिरावट को जन्म देगा। माइटोकॉन्ड्रिया की गिरावट सेल उम्र बढ़ने का एक महत्वपूर्ण कारण है। NAD+ (Coenzyme I) जीन की सामान्य अभिव्यक्ति को बनाए रख सकता है और कोशिका को बनाए रख सकता है।
2। एनएमएन तीन उच्च और मधुमेह को रोकने में मदद करता है
रक्त शर्करा को कम करने की कुंजी इंसुलिन है। यदि आइलेट कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं और इंसुलिन स्राव विकार का कारण बनती हैं, तो यह आसानी से मधुमेह का कारण होगा। एनएमएन इंसुलिन गतिविधि को उत्तेजित कर सकता है और वसा और पॉलीसेकेराइड के अपघटन को मजबूत कर सकता है, इसलिए एनएमएन मधुमेह के जोखिम को कम कर सकता है।
3। एनएमएन हृदय और सेरेब्रोवास्कुलर रोगों को रोकने में मदद करता है
धमनीकाठिन्य और संबंधित हृदय रोगों पर नैदानिक अध्ययन से पता चला है कि कम - घनत्व लिपोप्रोटीन का ऑक्सीकरण धमनीकाठिन्य का एक महत्वपूर्ण कारण है। NMN मुख्य रूप से है: उच्च - घनत्व लिपोप्रोटीन में वृद्धि, कम - घनत्व वाले लिपोप्रोटीन को कम करना, ऑक्सीकरण किया जा रहा है, मैक्रोफेज की भड़काऊ प्रतिक्रिया को कम करना, एथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिका के गठन को कम करना, एथेरोसक्लोरिक प्लास्यूड की स्थिरता को बढ़ाता है। उपरोक्त तरीकों से जैसे कि टूटना और रक्त प्रवाह में सुधार।
4। एनएमएन प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करता है
एनएमएन एंटीबॉडी का उत्पादन करने के लिए तिल्ली कोशिकाओं को बढ़ावा दे सकता है, प्रतिरक्षा टी कोशिकाओं की भूमिका को बढ़ा सकता है, शरीर में इम्युनोग्लोबुलिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, और प्रतिरक्षा विनियमन में एक महत्वपूर्ण भूमिका है।
5। एनएमएन कैंसर को रोकने में मदद करता है
प्रयोगात्मक परिणामों से पता चला कि एनएमएन में महत्वपूर्ण एंटीकैंसर गुण हैं। NMN जिगर में ट्रांसफ़रेज़ को भी प्रेरित कर सकता है, और प्रभाव - कैरोटीन की तुलना में अधिक स्पष्ट है। NMN Aflatoxin के कार्सिनोजेनेसिस को भी रोक सकता है, और Aflatoxin द्वारा प्रेरित यकृत ट्यूमर कोशिकाओं की संख्या और मात्रा को कम करने पर एक अच्छा प्रभाव पड़ता है।
6। एनएमएन उच्च रक्तचाप को रोकने में मदद करता है
एनएमएन मुख्य रूप से एनएडी को पूरक करके एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकता है और उलट देता है, ताकि फोम कोशिकाएं धीरे -धीरे रक्त वाहिकाओं की चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं को पुनर्स्थापित कर देती हैं, जिससे रक्त वाहिकाओं की लोच को बहाल किया जाता है, और एक ही समय में एंटी-} के माध्यम से थ्रोम्बस के गठन को रोकता है। रक्त वाहिकाएं। रक्त की मात्रा, जिससे धीरे -धीरे रक्तचाप को लगातार कम हो जाता है।
7। केशिका उत्थान क्षमता बनाए रखें
मांसपेशियों की कोशिकाएं व्यायाम करने पर विकास कारकों को छोड़ती हैं, और केशिका एपिडर्मल कोशिकाएं विकास में तेजी लाने के लिए विकास कारक प्राप्त करती हैं। यह प्रक्रिया एनएडी+ (कोएंजाइम I) द्वारा निर्मित दीर्घायु प्रोटीन sirtuin1 पर निर्भर करती है। पुराने लोग हैं, कम NAD+ (Coenzyme I) वे व्यायाम करते हैं। कम प्रभावी यह मांसपेशियों के विकास को उत्तेजित करने में है।
8। शराब चयापचय
शराब चयापचय को दो चरणों में विभाजित किया गया है। सबसे पहले, यह विषाक्त एसीटाल्डिहाइड में परिवर्तित हो जाता है, और फिर आगे हानिरहित एसिटिक एसिड में विघटित हो जाता है। प्रत्येक चरण को कोएंजाइम I के कटैलिसीस पर भरोसा करना चाहिए।
9। एनएमएन आंखों की रोशनी की रक्षा में मदद करता है
मानव रेटिना और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र असंतृप्त फैटी एसिड में समृद्ध हैं। इसलिए, ऑक्सीकरण द्वारा उत्पादित मुक्त कण आसानी से पेरोक्सीडेटिव क्षति का कारण बन सकते हैं। अध्ययनों में पाया गया है कि एनएमएन आसानी से रक्त - मस्तिष्क अवरोध और कोशिका झिल्ली से गुजर सकता है, प्रभावी रूप से रेटिना ऑक्सीकरण को रोक सकता है, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, विशेष रूप से मस्तिष्क की रक्षा कर सकता है, ताकि रीढ़ की हड्डी की चोट, पार्किंसन सिंड्रोम और अल्जाइमर के सिंड्रोम जैसे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सके। हानि। विशेष रूप से, मैक्यूलर अध: पतन का प्रभाव ल्यूटिन की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है।
10। नींद में सुधार करें
एनएमएन के पूरक शरीर में एनएडी+ के स्तर को बढ़ा सकते हैं, और एनएडी+ का जैविक घड़ी के साथ एक महान संबंध है। NAD+ और सर्कैडियन घड़ी के बीच बातचीत को प्रकट किया जाता है कि NAD+ का चयापचय सर्कैडियन घड़ी द्वारा विनियमित होता है, जो बदले में सर्कैडियन घड़ी को प्रभावित करता है।अपर्याप्त नींद और अनियमित काम और आराम वाले लोगों के लिए, शरीर में NAD+ स्तर बढ़ाने से जैविक घड़ी को विनियमित करने में मदद मिल सकती है और इसे एक सामान्य सर्कैडियन लय में बहाल किया जा सकता है।
उन बुजुर्गों के लिए जिनके पास नियमित रूप से नींद है, लेकिन नींद की गुणवत्ता खराब है, एनएडी+ के त्वरित नुकसान के कारण क्योंकि वे बड़े हो जाते हैं, जैविक घड़ी की जीन अभिव्यक्ति कम हो जाएगी, जिससे उनकी अनुकूलनशीलता बदतर हो जाएगी। इस समय, एनएमएन अपनी अनुकूलनशीलता को बढ़ाने के लिए जैविक घड़ी के प्राकृतिक चक्र को समायोजित कर सकता है।
