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खेल की खुराक में TUDCA (Tauroursodeoxycholic एसिड) की भूमिका और प्रभाव के बारे में?

May 26, 2023

Tauroursodeoxycholic एसिड क्या है?

Tauroursodeoxycholic एसिड, जिसे आमतौर पर TUDCA के रूप में जाना जाता है, पित्त में पाया जाता है कि हमारे जिगर को स्पष्ट कारणों के लिए पित्ताशय की थैली में भंडार और स्टोर करते हैं। यह Ursodeoxycholic एसिड (UDCA) का टॉरिन-संयुग्मित रूप है। TUDCA मानव पित्त में बहुत कम मात्रा में पाया जाता है, लेकिन यह लगभग 50 प्रतिशत भालू पित्त बनाता है। वास्तव में, TUDCA का उपयोग पारंपरिक चीनी चिकित्सा में 100 से अधिक वर्षों के लिए किया गया है, और घटक वास्तव में रासायनिक विकल्पों की खोज से पहले भालू पित्त से निकाला गया था।

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पाचन में पित्त एड्स; शरीर को फैटी एसिड में वसा को तोड़ने में मदद करता है, जिससे उन्हें अवशोषित करने के लिए हमारे पाचन तंत्र के लिए आसान हो जाता है। पित्त 4 मुख्य घटकों से बना है; कोलेस्ट्रॉल, बिलीरुबिन, पित्त एसिड (पित्त लवण के रूप में भी जाना जाता है), और निश्चित रूप से पानी। पूरक होने पर, TUDCA नमक के रूप में आता है और पोषण तथ्य तालिका पर TUDCA (सोडियम Tauroursodeoxycholate) के रूप में सूचीबद्ध किया जाएगा।

Tauroursodeoxycholic एसिड लाभ

TUDCA का प्राथमिक लाभ यकृत स्वास्थ्य और कार्य में सुधार है। अध्ययन TUDCA पूरकता के बाद यकृत एंजाइमों में कटौती के प्रभावशाली परिणामों का हवाला देते हैं। एलिवेटेड लीवर एंजाइम खराब यकृत स्वास्थ्य और कार्य को इंगित करते हैं, जबकि कम यकृत एंजाइम स्वस्थ और कामकाजी जिगर का संकेत देते हैं। TUDCA के साथ पूरक ने प्रमुख यकृत एंजाइमों में महत्वपूर्ण कमी देखी, बेहतर यकृत स्वास्थ्य का प्रतिनिधित्व किया।

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लिवर हेल्थ में ये सुधार वे हैं जो टडका को एनाबोलिक्स के उपयोगकर्ताओं के लिए इतना शक्तिशाली बनाते हैं, विशेष रूप से मौखिक एनाबोलिक्स। इन पदार्थों का हमारे यकृत स्वास्थ्य और कार्य पर एक बड़ा प्रभाव हो सकता है, और स्वास्थ्य की निगरानी के लिए नियमित रक्त कार्य के अलावा साइकिल समर्थन की खुराक हमेशा अनुशंसित होती है। TUDCA को आज उपलब्ध सबसे अच्छे लिवर हेल्थ सप्लीमेंट्स में से एक माना जाता है।

एपोप्टोसिस कोशिका मृत्यु है जो जीवों के विकास और विकास के एक सामान्य हिस्से के रूप में होती है। एपोप्टोसिस में शामिल सेल का मुख्य हिस्सा माइटोकॉन्ड्रिया है। माइटोकॉन्ड्रिया हमारी कोशिकाओं के पावरहाउस हैं, जो कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान करने के लिए जिम्मेदार हैं। माइटोकॉन्ड्रिया भी कुछ अणुओं को जारी और सक्रिय करते हैं जो एपोप्टोसिस शुरू करने में एक भूमिका निभाते हैं।जब कुछ माइटोकॉन्ड्रियल झिल्ली को परेशान करता है, तो माइटोकॉन्ड्रिया एक अणु को रिलीज करता है जिसे साइटोक्रोम सी कहा जाता है।साइटोक्रोम सी तब कैसपेस नामक एंजाइमों को कॉल करता है, जो तब एपोप्टोसिस के लिए अग्रणी प्रतिक्रियाओं का एक झरना शुरू करता है।

TUDCA माइटोकॉन्ड्रिया को सेलुलर घटकों से बचाते हुए एपोप्टोसिस को रोकता है जो सामान्य रूप से इस गड़बड़ी का कारण होगा।यह बैक्स नामक एक अणु को माइटोकॉन्ड्रिया में ले जाने से रोककर ऐसा करता है। प्रतिक्रियाओं का यह झरना तब शुरू किया जाता है जब बैक्स को साइटोसोल से माइटोकॉन्ड्रिया में स्थानांतरित किया जाता है, जहां यह माइटोकॉन्ड्रियल झिल्ली को बाधित करता है। TUDCA के साथ बैक्स को अवरुद्ध करके, यह सेल झिल्ली के संश्लेषण को रोक देगा और फिर साइटोक्रोम सी की रिहाई को रोकता है, जो माइटोकॉन्ड्रिया को कैसपेस को सक्रिय करने से रोकता है।TUDCA सेल की माइटोकॉन्ड्रियल झिल्ली की रक्षा करके कोशिका मृत्यु को रोकता है।

TUDCA कोशिका के माइटोकॉन्ड्रियल झिल्ली को हानिकारक तत्वों से बचाते हुए कोशिका मृत्यु को रोकता है। यह प्रक्रिया और शरीर की प्रतिक्रिया यह है कि अनुसंधान क्यों पार्किंसंस, हंटिंगटन, अल्जाइमर और एएलएस रोगियों जैसे न्यूरोलॉजिकल विकारों वाले लोगों के लिए टुडका पूरकता के लाभों को देख रहा है। इन अध्ययनों और पहले की सिफारिशों के परिणाम बहुत रोमांचक हैं।TUDCA कुछ प्रमुख बीमारियों पर कुछ बहुत ही लाभकारी प्रभाव डाल सकता है।

अध्ययनों ने मांसपेशियों और यकृत दोनों में बेहतर इंसुलिन संवेदनशीलता और थायराइड स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव दिखाया है।जानवरों का उपयोग करने वाले एक अध्ययन और TUDCA की बहुत अधिक खुराक से पता चला है कि न्यूरोप्रोटेक्शन उम्र से संबंधित स्मृति हानि में सुधार करता है।

 

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